小梦告诉澎湃新闻，小沈大女儿学了半年独舞，原计划今天参加比赛，曾承诺要给妈妈赢一个金奖。

从2022年4月20日在队内测试赛中首次亮相，阳演音乐再到世锦赛、阳演音乐世界杯等各项世界大赛中，两人不断联手包揽双人10米台冠军，同时也将单人10米台的金银牌牢牢握在手中。巴黎奥运会赛场，燃情在跳水项目女子双人十米台的争夺中，梦之队没有给对手留下丝毫机会。

而这样多年如一日的坚持和自律，石家盛宴正是她们能够持续统治这个项目的原因。两人的五跳极为稳定，合唱水花效果控制得非常出色，得分别为56.40、54.60、80.10、85.44、82.56。陈芋汐也经历了同样的挑战，共赴随着年龄上去，共赴用原来的体能肯定不可能再保持原来的技术水平，所以一定要练更多的体能，才能去维持自己原来的技术。

大家就是应该互相鼓励，小沈互相支持，然后也互相进步。在团队的科学计划下，阳演音乐两位小将都坚持遵从着严格的饮食控制和强度更高的体能训练。

陈芋汐/全红婵在配对833天后，燃情携手拿下了奥运金牌，也实现了配对以来统治力十足的不败表现。

把中国的国旗升到最高，石家盛宴为国争光。对我来说不会因为最近成绩好而有压力，合唱希望将来比赛的时候，能有好的状态，有一点好的运气。

全力做好自己不去想太多保持专注……这是盛李豪对自己的要求，共赴也是他接受采访时最常说的话。第二，小沈是这个孩子接受能力很强。

射击俱乐部老板后来把盛李豪推荐给了自己昔日的老师沈超，阳演音乐我觉得盛李豪有几个特质特别不一样，第一是他的专注度特别高，特别投入地练习射击。2019年底，燃情他第一次参加全国青年运动会，夺得男子10米气步枪冠军。